Inaugurada há mais de um ano, a Academia de Saúde Modalidade Ampliada de Aliança do Tocantins Tietre Monteiro de Carvalho, caiu no gosto da comunidade. Todos os dias visível o envolvimento e satisfação  das  pessoas  praticando exercícios físicos em busca em  busca de uma vida mais saudável. O número de praticantes aumentou após a contratação de um educador físico que enfatiza os  exercícios adequados  ao público que frequenta a academia da saúde.

O educador físico, Nelson Fonseca da Silva é o professor da turma dos jovens da terceira idade, alunos da APAE , do Centro Municipal de Educação Infantil (CMEI) e da comunidade em geral .

“É maravilhoso!!!, depois que começamos trabalhar com o Nelson Negão vejo a diferença, estou me sentindo melhor, não perco uma aula” disse dona Geni  Araújo da Silva.

Os encontros ocorrem três vezes por semana, das 7h às 8h. O ambiente de alegria e descontração faz com que os trabalhos sejam realizados de forma que não se perceba  o tempo passar, o professor Nelson Negão utiliza dinâmicas interativas com proposito de envolver a todos.

As atividades desenvolvidas na academia de saúde  são: avaliação física, palestras com temas relacionados à saúde, alongamentos, atividades aeróbicas com bastões, ginástica laboral, musculação com pesos livres, circuitos funcionais, danças e relaxamentos, além de dicas de alimentação saudável.

Uma das ações que vem sendo introduzida para com os usuários  é o café da manhã com frutas  e  sucos,  durante esse momento são realizadas palestras sobre as vantagens de se ter uma boa alimentação e a riqueza que ela é capaz de proporcionar ao nosso corpo.

Segundo o educador físico, o secretário Marcus Paulo Dias vem oferecendo toda estrutura física e profissional para que os trabalhos sejam desenvolvidos com eficácia e segurança, “Estamos tendo total apoio,  é preciso que tenhamos equipamentos, instrumentos que possam ser desenvolvidos para com os assistidos e isso o secretário Marcus Paulo Dias vem nos oferecendo; estamos felizes e gostamos do que fazemos. É gratificante ver a interação de todos”, afirmou o professor.

Já  o secretário Marcus Paulo Dias revela:  “ Estamos tentando oferecer toda estrutura para que os usuários possam ter um local adequado para realizarem as atividades físicas; Sabemos que ainda faltam alguns ajustes  já  detectados por nós e pelo educador físico e em breve serão reparados”, revelou Dias.

Questionado quanto aos  reparos,  o secretário revela:  “Na parte de equipamentos estamos com uma boa estrutura, quando falo em reparos,  me refiro a pequenas correções estruturais e em especial na drenagem do piso onde ficam os aparelhos.  Percebemos que quando chove  poças d’aguas permanecem em alguns pontos, já conversamos com o profissional competente e acreditamos que em breve teremos esse  problema solucionado”, revelou o secretário.

É de fundamental importância que se tenha constância na pratica de exercícios físicos, isto é,  a frequência e a disciplina para que os resultados sejam eficientes, alcançando não só a saúde  física, mas também a emocional proporcionada pela convivência  e interação social.

 Qualificação profissional

Nelson Fonseca da Silva é graduado em Educação Física, pelo Centro Universitário UnirGT,  com pros –graduação em Fisiologia do Exercício, Biomecânica e Personal na Laboro/Estácio  e  em Nutrição Esportiva também pelo Instituto Laboro/Estácio, Treinamento Funcional Core 360º

Nelson também é membro da Certificação GalloPersonal Systems-Brasil, empresa em treinamentos customizados, comandada por um dos maiores profissionais na área de Educação Física, professor José Carlos Gallo (personal das celebridades).